En analyse av til sammen 16 studier publisert i British Journal of Dermatology konkluderer med at mer enn én drink per dag i solen øker sjansen for melanoma med mer enn 20 prosent. Melanoma er den mest alvorlige formen for hudkreft.
Tidligere forskning har påvist at voksne som drikker på stranda blir lettere solbrent enn de som ikke drikker. Grunnen er at kroppen omdanner alkoholen til stoffet acetaldehyde, som gjør at huden blir mer følsom for solens UV-stråler. Det fører igjen til celleskader og i noen tilfeller hudkreft.
Det faktum at vi mennesker generelt sett ser ut til å være mindre påpasselig i solen etter et par drinker bidrar også til høyere eksponering.
– Når du drikker på stranda blir du rett og slappere med å påføre huden solbeskyttelse, sier dr. Michael Shapiro, medisinsk direktør ved Vanguard Dermatology i New York.
Her er noen forholdsregler:
1. Påfør huden solbeskyttelse 30 minutter før du går ut i solen. Det gir huden muligheten til å absorbere kremen, i tillegg til at du forsikrer deg om at du er beskyttet.
2. Begrens deg til én drink. Undersøkelser tyder på at litt alkohol ikke øker faren for hudkreft. Du vil i tillegg være våken for at du muligens trenger mer beskyttelse etter hvert.
3. Få hjelp til å smøre deg ordentlig inn underveis, og holde oversikten. Som en hovedregel – påfør mer solbeskyttelse hver andre time, eller etter at du har vært i vannet.